Blog

Trener Jarek Rybicki > Blog

19 maj

Jarek Rybicki

Bez kategorii

TOP 8 ćwiczeń na plecy jak lotnisko.

2 minuty czytania

Continue Reading

10 maj

Jarek Rybicki

Siłownia

12 „złotych” rad, które dostaniesz gdy zaczniesz ćwiczyć

4 minuty czytania

Continue Reading

06 maj

Jarek Rybicki

Siłownia

Jak zacząć się podciągać i mieć szybki progres?

2 minuty czytania

Continue Reading

05 maj

Jarek Rybicki

Zdrowie

Jak naturalnie podwyższyć testosteron?

2 minuty czytania

Continue Reading

24 wrz

Jarek Rybicki

jedzenie

Jak liczyć jedzenie na mieście? Co ile ma kcal?

3 minut czytania

Continue Reading

17 cze

Jarek Rybicki

Zdrowie

Sauna – kompedium (nie)wiedzy

7 minut czytania

Continue Reading

08 cze

Jarek Rybicki

Suplementacja

Co jeść i jakie suplementy warto stosować latem

6 minut czytania

Continue Reading

01 cze

Jarek Rybicki

Zdrowie

Najlepsze sposoby na wzmocnienie odporności

10 minut czytania

Continue Reading